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吃素補足鈣與蛋白質晒太陽預防髖部骨折 - YouTube

根據英國研究，女性素食者相較普通葷食者，髖部 骨折 風險高出33%，分析可能與素食者攝取較少維持骨骼、肌肉健康的營養素有關。國健署建議， ...

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