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骨折 後 可以喝咖啡 嗎
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素食者骨折了怎麼補充營養品及照護? - 蔬步起
但鈣質能有效的吸收前提之下其實還需要藉助胃酸的幫助,所以飯後或是餐中可以多吃含鈣的食物。 如果因為種種原因不能直接喝牛奶的素食者可以考慮看看植物 ...
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