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輕熟女長期低頭頸椎退化長骨刺增生治療助恢復 - 自由健康網

輕熟女長期低頭頸椎退化長骨刺增生治療助恢復. 2022/08/31 12:25. 長安醫院復健科醫師陳音翰指出，避免長期低頭，維持良好姿勢，伸展胸大肌、上斜方肌，強化頸部深屈 ...

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