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走到哪都能瘦！把握「6項微運動」消耗熱量直逼健身房

你知道微運動熱量消耗直逼真運動嗎？ ... △▽YouBike微笑單車,UBike,臺北市公共自行車租賃系統（圖. △騎單車上班也是「微運動」的一種。

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