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騎自行車能减肥嗎？騎自行車的好處和壞處- 運動頻道 - 老资料

不管能不能减肥，這算得上是一種健康環保的生活方式，那麼，騎自行車到底有哪些 ... 動作狀態，不能直立，靠腰腹部發力，運動這種騎自行車的方法鍛煉覈心部位的力量。

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