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騎自行車導致屁股痛，元兇是坐墊？ | 運動星球sportsplanetmag

在騎自行車時遇到臀部或胯部疼痛，自我檢查的第一步是透過簡單地調整自行車的坐墊、坐管或把手來解決問題。請先嘗試以下幾點：

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