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「膝蓋痛」前後內外側，成因大不同！醫師親授「5大護膝法 ...

上樓梯時覺得沒力、下樓梯時膝蓋更痛，蹲下去又站不太起來⋯⋯膝蓋痛並不是 ... 會產生疼痛，通常上樓梯比下樓梯更痛，跑步踢球或騎腳踏車時更明顯。

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