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骑行运动的15个好处：为什么要骑车？

1. 骑自行车可以改善心理健康. YMCA的一项研究表明，身体活跃的人的健康状况比不活跃的人高出32％。 · 2.骑行运动促进减脂 · 3.骑自行车锻炼肌肉 · 4.享用第 ...

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