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退化就該停止運動？9 個膝關節的運動及保健迷思 - 健康遠見

曾因跑步而膝蓋受傷的人，往往以為跑步會傷膝蓋，其實膝蓋內的軟骨是可以 ... 被診斷為「退化」性膝關節炎的病患若是騎腳踏車，也會因為重複彎曲而 ...

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