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騎腳踏車會傷膝蓋嗎
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想避免退化性關節炎醫師:2招運動比保健品更有效- Heho健康
陳崇桓說,騎腳踏車會受傷,主要是因為膝蓋彎曲的角度太大,容易磨損,再來是一開始就太累,讓膝蓋過度使用。 所以在騎車的時候要注意2個點,第一,坐墊的 ...
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