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圖解式降糖全書：糖尿病自療法看得懂 - 第 186 頁 - Google 圖書結果

身體的活動也很不靈活,如果沒有意識到這些而去做與年輕人一樣的運動, ... 因肌肉缺乏式、蟬蟲式*、屈腿式*、駱駝式、前屈伸展式、反弓式、船式、半側力量,所以必須配合 ...

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