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腰疼脖子酸，瑜伽骆驼式你做对了吗？ | 天天要闻

而后弯体式则可以帮助脊柱以相反的方式进行弯曲，继而使之回归至中立位置。今天我们就为大家分享一个既经典相对容易练习的后弯瑜伽体式——骆驼式。 骆驼 ...

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