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清空一整年的負能量！一個瑜珈動作，伸展全身90%的肌肉

駱駝式 主要療癒效果為舒展胸口心臟，強化消化系統、增強呼吸道、調節內分泌及淋巴系統、鞏固骨骼系統、激化循環系統卓有成效。強烈推薦給深受氣喘、支氣管 ...

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