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駝背重訓
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健身房常見的運動傷害有哪些?要怎麼預防? - 林口健雄診所
缺乏基本運動常識的人在剛接觸重訓初期時很可能會因為不知道該如何判斷 ... 需要將身體前傾來工作的人,久而久之就容易造成圓肩、駝背、上交叉症候群 ...
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