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馬鞍肉是怎麼形成的
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對付假胯寬、馬鞍肉!3運動減掉大腿外側多餘脂肪 - 健康遠見
簡單來說,當你額外攝取太多熱量,生活中活動耗能又太少,身體就會累積脂肪於大腿根部外側,造成馬鞍肉假胯寬;如果你想擺脫這樣的形象,修正飲食的內容與 ...
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