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別讓身體不開心- 馬鈴薯燉肉材料

1、先將肉丶薑丶洋蔥下鍋煎香，再倒入內鍋備用。 · 2、馬鈴薯丶紅蘿蔔切塊和昆布丶調味料下內鍋，再加入水蓋過食材。 · 3、放入電鍋蒸2杯水即可，取出倒入 ...

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