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馬鈴薯碳水
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https://books.google.com.tw/books?id=ZA-hDwAAQBAJ&pg=PA17&lpg=PA17&dq=%E9%A6%AC%E9%88%B4%E8%96%AF%E7%A2%B3%E6%B0%B4&source=bl&ots=ZBUgXBml7k&sig=ACfU3U2rS7xMwmJBjG3kyG7pWhT7iYmhSQ&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwj00oH9nfSAAxXBSPEDHUdOCg4Q6AF6BQiRAhAD
好卡路里,壞卡路里: 醫師、營養專家、生酮高手都在研究的碳水化合物、脂肪的驚人真相!
醫師、營養專家、生酮高手都在研究的碳水化合物、脂肪的驚人真相! ... 和一些澱粉食材所做的布丁)。3馬鈴薯及所有其他白色根類蔬菜。4含糖量高的食物。5所有甜食。
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