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偽蔬菜！ 它們其實是澱粉 - 蔬福生活

... 克馬鈴薯，碳水化合物15.8克、蛋白質2.6克、熱量74大卡。 玉米其實屬於全榖雜糧類，它每100克有碳水化合物11.4克、蛋白質3.4克、熱量66大卡。

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