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馬鈴薯皮可以吃嗎
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吃馬鈴薯的N個好處和3大禁忌
1、馬鈴薯能留住歲月的腳步馬鈴薯有營養,是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪 ...
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