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馬鈴薯皮可以吃嗎
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喜歡吃馬鈴薯又怕胖營養師教你聰明吃出健康
馬鈴薯 的維生素,礦物質和纖維含量大多在馬鈴薯皮,所以最好連皮一起吃。 ... 江惠琴營養師補充說明,煮熟的馬鈴薯可以在食用前,先保存於冰箱,直接 ...
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「馬鈴薯皮可以吃嗎」
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