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馬鈴薯皮可以吃嗎
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馬鈴薯連皮吃,抗癌降血壓 - 早安健康
綠原酸多半存在於馬鈴薯皮周邊,能幫助體脂肪燃燒,刺激聚集在脖子到胸前的褐色脂肪,活化其代謝,也能抑制醣類的吸收。雖然馬鈴薯容易造成血糖值急速 ...
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