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吃澱粉想睡在PTT/Dcard完整相關資訊 - 幸福屋

減肥 光吃低GI還不夠，更要做到低GL飲食！ | Heho健康| LINE TODAY2019年9月27日· 就用烤馬鈴薯來說，它的主要組成是澱粉，光吃馬鈴薯的GI指數很高，但如果 ...

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