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春日養生宜溫食「溫沙拉」更養生！ - 康健雜誌

中醫認為春天宜溫食，雖然天氣轉暖仍不建議多吃生冷，把「冷沙拉」改 ... 主食部分可以是肉類，也可以適量搭配澱粉類，例如馬鈴薯、山藥、芋泥、 ...

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