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懶人減肥必看！營養師授「免油炸薯條」低卡食譜...3步驟超速成

(孫語霙,薯條,馬鈴薯,飲食健康,營養師愛碎念-孫語霙營養師,健身,減重) ... 由於外面馬鈴薯料理常用油炸或焗烤的方式，熱量就提升許多。

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