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二月2009 - 營養師Stella的減肥&營養部落格

麵包最常見的食物就是各類吐司（從白吐司、全麥到雜糧吐司，或是加了起司、 ... 蛋糕或包餡麵包不用說，熱量高，且含油或糖量高，並非好的食物選擇。

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