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半馬世界紀錄配速你能跟跑多遠｜跟著阿聰運動趣 - YouTube

回顧烏干達好手基普利莫，在2021 年11 月21 日，里斯本半程 馬拉松 ，創造新的 半馬 世界紀錄，這個配速你能跑多遠呢#間歇訓練,#跑步週期化訓練,#跑步訓練 ...

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