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醒來必做2件事！預防醫學醫師的私房養生術 - 康健雜誌

中醫 養生 · 抗老 ... 「根據我自己的接地經驗」，洛桑醫師說，「赤腳踏浪、脫掉鞋子在沙灘上散步、或是光腳踩在有露水的草地上，都能很快讓身體感到 ...

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