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姐妹們！跟「經痛」說掰掰，4種方法愛護自己多一點 - 結婚吧

許多女生在經痛的時候會採取熱敷，的確是對於舒緩疼痛有很大的效果，不過熱敷的話要注意擺放的位置，將熱敷的東西放在肚臍周圍，以及背腰處對應前面肚臍的地方是最有效的。

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