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水腫虛胖退散！白雁：每天認真3分鐘，外表看起來就像少了2

白雁老師教一招消腫功，每次3分鐘提高身體代謝率，擊退水腫體質， ... 很簡單，用拇指按壓小腿內側，如果會凹陷下去，無法馬上還原，就表示有水腫。

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