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脹氣、想吐、「火燒心」好痛苦...胃食道逆流吃什麼才能改善 ...

生薑：依喜好方式加入飲食中，無論是切片烹調、沖泡成茶飲，或直接咀嚼都能有效緩解胃食道逆流。 蘆薈：經過許多患者實際測試，的確能產生幫助。 香蕉： ...

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