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蘋果生吃就白吃了！蘋果煮熟吃，一個月後身體會有可喜的變化

許多人喜歡吃蘋果，但老中醫提醒，和牛奶一塊烹飪，可以更好地發揮作用 ... 熟蘋果所含的碘是香蕉的8倍，是橘子的13倍，因此熟蘋果也是防治大脖子病的 ...

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