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最通便減肥的水果不是香蕉，每天都喝一杯果汁，大肚腩消失了

就不妨給自己準備一杯獼猴桃汁，如果家裡沒有榨汁機，獼猴桃質地較軟，用勺子按壓攪拌，加上獼猴桃汁較多，也可以變成一杯好喝酸甜可口的獼猴桃汁。

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