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香蕉糖含量
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糖尿病人能吃香蕉嗎?一天可以吃幾根?
香蕉 熱量:每100公克含糖12公克,碳水化合物22.8公克香蕉含糖量相當高,每100公克含糖量高達12公克,而一根香蕉平均120克重,因此對於糖尿病病友而言, ...
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