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【吃蕉有學問】香蕉越多斑點糖分越高營養師:吃半生熟香蕉最 ...
香蕉 是很普遍的水果,但原來吃蕉也有分時機。香港營養師學會(HKNS)認可營養師李杏榆(Annie)指出,香蕉在出斑點時糖分會提高,前後升糖指數差別 ...
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