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香蕉皮 熱量
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香蕉皮抗憂鬱營養師教創意月餅「忘憂芭娜娜」(20210915)
營養師陳昱升表示,香蕉皮中富含色胺酸可在體內轉換為血清素,而血清素能 ... 血糖及改善便秘,且熱量僅有75大卡,讓吃月餅不在像以往這麼有罪惡感。
確定!
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