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香蕉的功用
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香蕉功效跟生熟程度有關!3類人不宜食蕉地捫官方教路 - 新假期
味道香濃又口感軟滑,含有豐富維他命B2、B6及C能促進新陳代謝,具有美白養顏效果。當中的鉀同鎂,能消除疲勞,減少運動時抽筋機會。
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