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0砂糖0油！超簡易低GI高飽腹的低卡磅蛋糕食譜教學！ - 小三美日

(圖文轉載自小紅書:小米吃不胖). 1. 紅棗核桃燕麥磅蛋糕：. 去核紅棗：30g. 熟黑芝麻：40g. 熟核桃：40g. 燕麥片：80g. 香蕉：2根. 泡打粉：3g. 牛奶：60g. 雞蛋：1個.

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