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香蕉原來有黃金時間吃法！這樣吃10天甩3kg，溫和不復胖

日本健康雜誌「Yohobika」也做了調查，使用這種香蕉減肥法的人，大約有8成 ... 她認為，晚餐前吃香蕉，能幫助減肥，且最佳時間點為下午3、4點，之後再 ...

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