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香蕉果汁搭配
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BH營養保健室營養師推薦五種蔬果汁- 飲食與健康 - BH健身器材
牛奶類果汁 許多水果搭配鮮奶都是一個不錯的口味,蘋果牛奶、香蕉牛奶、木瓜牛奶等等,但是製作過程中記得不要另外加糖了,避免額外的熱量攝取。 ○西瓜鳳梨汁
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