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[爆卦]香蕉鳳梨汁減肥是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「香蕉鳳梨汁減肥」的推薦目錄

香蕉鳳梨汁減肥 在 安九??‍♀️ 聊天室丨旅行．美食．生活·心理·藝文 Instagram 的最佳解答

2021-08-18 11:17:28

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香蕉鳳梨汁減肥 在 ?Andy?台中/台北/彰化美食 Instagram 的精選貼文

2021-04-21 20:13:37

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香蕉鳳梨汁減肥 在 ?️涵•北中南食旅✍?台北 台中 南投 彰化 台南 高雄 Instagram 的精選貼文

2021-03-30 23:55:42

【王子神谷】 - 台南超人氣的王子神谷安平旗艦總店😍 這裡除了販售日式厚松餅以外，還有必嘗激夯的爆漿日式菠蘿泡芙，珍珠、草莓、鳳梨、蘋果、香蕉通通都能享有，尤其是台灣鳳梨口味頗具話題性‼️ 冷凍以後再品嘗有冰淇淋的口感唷😆 而且室內與室外都有提供用餐空間很舒服😌 - 🔹珍珠泡芙 NTD.45 推薦咀...

  • 有口福

    香蕉鳳梨汁減肥 在 有口福 Youtube 的精選貼文

    2019-02-07 18:00:02

    食譜：https://www.yokofu.tw/smoothie-bowls/

    1.) 熱帶可樂達
    所需食材
    1/4顆 鳳梨  
    1/2顆 芒果  
    1 1/2顆 桃子 
    1根 香蕉 
    裝飾部分
    香蕉 
    椰子片 
    榛果
    蔓越梅 
    奇亞籽

    2.) 火紅熱情
    所需食材
    1把 覆盆子  
    1把 草莓 
    1根 香蕉 
    1顆 火龍果 
    裝飾部分
    火龍果 
    覆盆子 
    椰子片 
    紅石榴子
    穀麥
    南瓜子

    3.) 莓果幻想
    所需食材
    1把 草莓 
    1把 藍莓 
    1把 覆盆子
    1把 黑莓 
    4顆 甜菜 
    裝飾部分
    草莓 
    穀麥
    杏仁片 
    紅石榴子

    4.) 奇異果夢想
    所需食材 
    1把 菠菜葉  
    2顆 奇異果  
    1 1/2顆 蘋果 
    1根 香蕉  
    裝飾部分
    奇異果 
    椰子片 
    開心果
    奇亞籽

    5.) 藍紫色能量
    所需食材 
    1把 菠菜葉  
    1根 香蕉  
    2湯匙 南瓜子油 
    1把 黑莓  
    1把 藍莓 
    裝飾部分
    奇異果 
    藍莓
    芒果 
    腰果
    榛果 

    作法
    1.)水果切片，放入果汁機攪拌。
    2.)將冰沙倒入碗中，上面放上裝飾的食材。

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