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控制血壓、防抽筋，關節炎也能安心吃！一次盤點香蕉營養好處

... 香蕉後立刻瞪大眼睛：「我骨頭不好又有糖尿病，能吃香蕉嗎？」經過一番說明解釋食用香蕉 ... 因此，它不像大家熟知的澱粉那樣會很快地在體內分解成葡萄糖， ...

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