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香蕉抽筋
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補能量、防抽筋香蕉是運動員體力大補丸@ a - a :: 痞客邦::
自行車、馬拉松選手,以及網球、棒球等運動員,常在比賽過程中,人手一根香蕉。營養師解釋,香蕉水分少、卡洛里密度高,吃起來又方便,常作為激烈運動 ...
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