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香蕉抽筋
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經常抽筋,哪裡出問題? - 台視樂活
我們常見在運動場上,有些運動員會習慣吃香蕉,原因除了香蕉熱量高,還因為含有膠質,容易被腸胃吸收。但是,也傳言吃香蕉會導致抽筋,所以運動前,能不能吃香蕉,一直是 ...
確定!
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