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狂欢派对High 过头，隔天睡醒宿醉超辛苦？4个让你迅速摆脱宿 ...

喝酒会让身体严重缺乏水分，当水分流失体内的钾离子和钠离子也会跟着变少，导致电解质失衡，这时候可以多摄取香蕉或酪梨来补充身体缺失的钾和钠，同时 ...

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