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香蕉潤肺滑腸、山藥補脾健胃…5種甘味食物吃出好「脾」氣

二、大棗中醫認為，大棗性味甘平，具有補中益氣、安中養脾、養血安神的功效。《本草備要》中有記載：大棗可「補中益氣，滋脾土，潤心肺，調營衛，緩陰血， ...

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