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錯誤吃香蕉可能導致便秘問題 - 濟民中醫診所

說到便秘，我們也許會想到〝香蕉〞，認為多吃香蕉有潤腸、通便功效！ 可是吃過多的香蕉，可能會因為攝取過多香蕉中的膳食纖維，而引起體內脹氣和腹痛，尤其對於胃腸 ...

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