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《6道低卡香蕉食譜》減肥瘦身也可吃！當早餐也美味 - 小三美日

做法：. 1. 半根香蕉壓成泥放到烤碗裡. 2. 雞蛋、牛奶、燕麥片混合攪拌均勻，倒到烤碗裡一起攪拌均勻. 3. 烤箱或氣炸鍋180度25分鐘 ...

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