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空腹不能吃香蕉？假的！这些食物都能空腹吃 - 凤凰网健康

谣言依据：香蕉含有丰富的镁，空腹食用香蕉会使血液中含镁量骤然升高，增加心脏负担。空腹吃香蕉还可能造成血液中的钾、镁、钠元素失调，加重肾脏负担。

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