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每天究竟吃多少香蕉好？研究稱吃3根對身體有這10大好處！

根據BBC的說法，適量吃香蕉，是最佳做法。也就是每天3根上下。能提供1500mg的鉀元素，研究表明，在吃香蕉上，3根是一個神奇的健康數字 ...

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