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香蕉一天最多可以吃几根，有什么作用 - 百度知道

吃香蕉一般一天最多吃三四根，通常吃两根为宜，空腹不能吃香蕉，饭后一个小时后吃最好。 并不是公认的，有些中医认为香蕉是对身体有害的，不应该吃太多。 吃香蕉的好处: 1.

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